后疫情时代，这8类人吃西洋参好处多多-康氏中药饮片代工定制OEM

西洋参性凉而补，常吃不上火，以“补气养阴，清热生津”见长，是四季滋补佳品。一般人群皆可食用。到了春夏季节，下面这8类人吃西洋参，好处不止一点点。

一、咽喉不适人群。

西洋参可以生津润喉，对于肺阴不足导致的慢性咽喉炎有一定的益处。如果我们嗓子干痒咳嗽或者感觉有异物感，不妨把绿茶换成西洋参茶，久而久之，嗓子清爽，嗓音清亮。

二、易燥易怒人群

西洋参为“清凉”药，对于天生血热，容易狂躁愤怒的人群来说，每天用西洋参泡水喝，你会发现心态越来越平和，也很少会发脾气了。

三、体虚乏力人群

西洋参大补元气，对于阴虚引起的浑身乏力，心悸气短，走几步路就气喘吁吁，稍微运动一会儿就大汗淋漓的人来说，每天用西洋参泡水喝，你将元气满满，浑身充满力量。

四、熬夜党

西洋参补而不燥，对于加班熬夜的上班族和习惯性熬夜的00后来说，皮肤长痘就不可避免。不妨把咖啡换成西洋参茶，不仅能提升我们的精气神，还能让我们熬夜不伤身。

五、临考学生

西洋参中的氨基酸等营养成分，面临人生重大考试的高考生或考公学生应该常喝。在身心疲惫时喝杯西洋参茶，不仅能舒缓我们的紧张情绪，还有助于记忆力的提升。

六、抽烟人群

西洋参入肺经，众所周知，“抽烟有害健康。”对于十几年以上的老烟民来说，戒烟真不是件轻松的事情，所以，如果你有家人经常抽烟，应常喝西洋参茶，可以保护肺腑，将伤害降低。

七、经常用嗓人群

西洋参清热生津，对于经常用嗓的主播、教师、讲师、歌手、销售员等大有裨益。吃西洋参时，可以添加胖大海一起泡水喝。口感甘冽，沁人心脾。

八、三高患者

西洋参富含人参皂苷，能够帮助三高人群控制体内血糖和血压水平。对于老年人来说，可以将西洋参磨成粉，和三七粉、丹参粉搭配一起食用，每天早晚温水送服，滋补蕴养，健康一生。

老话说：“健康不是治出来的，而是养出来的。”进入后疫情时代，许多高质量人群已经悄悄喝起了西洋参，你还等什么呢？

注意：西洋参不能和浓茶、藜芦同食。