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秋冬养阴应常吃铁皮石斛,帮你把一整年的阳气收敛起来-中药饮片代工定制OEM

发表时间:2022-12-29 15:20

俗话说:“春生、夏长、秋收、冬藏。”因此,春夏蓄生长之气,即为养阳;秋冬养收藏之气,即为养阴。人体也要依据四季变化摄生,秋分后,昼渐短,夜渐长,正是收藏阳气,蕴养阴气的好时机。道家自古就有“吃石斛能成仙”的说法。铁皮石斛在生长过程中,往往承惠云、雾、雨、露的恩泽,积攒了石斛多糖、石斛碱等多种营养成分,历代以来,就是脾胃阴虚之人的良药。

 

铁皮石斛鲜条切开后青翠欲滴,胶质浓郁,然,鲜条上市时间主要集中在每年的冬至后至清明前夕,为了方便储存,多制成石斛条和石斛枫斗。其中枫斗小巧精致,煎茶炖汤两相宜,节日装礼盒送礼也很漂亮大气。

 

 

不过,石斛枫斗也有优劣之分,具体如下:

 

1、看外观。铁皮石斛枫斗呈螺旋状,品质好的色泽呈黄绿色,大小匀称有光泽,螺纹紧密纤维少,手感沉重,轻轻一扯就会断裂;紫皮石斛枫斗色泽呈黄色或金黄色,螺纹稀疏纤维多,大小不均无光泽,手感轻浮,手拉不易断。

 

2、品口感。铁皮石斛枫斗耐煮耐泡,久煎出味,泡开的枫斗呈甘蔗状,节略有收缩,胶质满满,粘液丰富,口感清香,咀嚼无渣。如果泡开的枫斗呈条顺状,久煎不出胶,只有草腥味或无味,嚼之有渣滓,那么,这样的石斛枫斗品质较差,营养也不高。

 

 

此外,霍山米斛相比铁皮石斛而言,茎条更短、更饱满。一般来说,一根霍山石斛茎条只能加工成一颗枫斗,因其茎基昂首似龙头,茎稍挺翘如凤尾,素有“龙头凤尾”之称。而一根铁皮石斛茎条通常能做出四五颗枫斗。

 

阴气足,容颜美。秋季常吃铁皮石斛,不仅能将一整年的阳气全部收敛起来化为己用,还能使我们的心、肝、脾、胃、肾以及皮肤毛发,五官九窍,四肢百骸等都能得到供养。

 

 

医师常说:阳虚易补,阴虚难调。众所周知,京剧大师梅兰芳先生就有一副好嗓子,年老时嗓音依然婉转动听。梅兰芳的护嗓秘诀便是常年喝石斛水代茶饮。如今很多歌唱演员也有用石斛润养嗓子的习惯。